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	機嫌もよく体重の増えも良いようであれば、無理強いせずに様子を見ます。1回食の時と同じように、食べること自体や、2回食べること、食べられる食品を増やすことなどが大切です。 量を増やすことなどに、あまりとらわれずゆったりとした気持ちで進めます。また食事に慣れ、中だるみで急に食べ方が悪くなる赤ちゃんもいます。食事時間や内容に変化をつけたり、生活全体を見てお腹がすくように工夫することも大切です。かためのものや、口ざわりの悪いものは控えたほうがよいでしょう。

	少しでもツブがあると嫌う赤ちゃんは多くいます。しかし、ずっとツブのないなめらかなものばかりを食べているわけにはいきません。少しずつ練習していきましょう。全部を一度にツブのあるものにしてしまうのではなく、別にツブのあるものを用意し、ツブのあるものと、無いものを組み合わせます。また、小さく切ってから火を通すと固さが残ります。大きめに切り、良く火を通したものをスプーンの背でつぶしながら食べさせて練習します。

	食べることに慣れてきたのだと思います。むやみに量を増やすより、より多くの食品を与えるよう新しいメニューの種類を増やしてみましょう。月齢にあった固さであるかも見直します。

	この時期は離乳食の方を好みますが、ミルクの栄養と比較した場合、食べているわりにカロリーは少なく、栄養のバランスはミルクほど取れません。バランスを補う意味でもミルクは必要です。離乳食が多いと思われたら減らして、後のミルクを飲めるようにしてください。飲む量が少なくても機嫌よく、元気があれば心配ないので、4時間おき5回を守ってください。間に欲しがった場合は、水分（湯ざまし、お茶等）を50ml／回補ってあげましょう。

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