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3/10 更新
※5月の更新はありません。

●ダイエットしながら育児！

静岡県　ミキタヌキ様（1ヵ月児のママ）

赤ちゃんが泣いたとき抱っこしながらスクワットをすると泣き止むしそのまんま寝ちゃうよ。赤ちゃんが泣きやむし自分のダイエットにもなって一石二鳥☆★

●ママのイライラ解消
静岡県　mari様（5ヵ月児のママ）
	毎日の子育て。疲れもあってイライラもたまるけどそんな時は、我が子を「赤ちゃん」と呼んでみる。そうすると、不思議と「泣きやまなくても赤ちゃんだからしかたがないよね。」と思えたり、かわいく（いとおしく）見えてくる。