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７〜８ヵ月になると、まだ前のめりの姿勢ではあるものの、１人で長い時間すわっていられる赤ちゃんが増えてきます。しかし、これも個人差があります。じょうずにできなくても、すわった姿勢で支えたとき首や背中、腰がしっかりしていて、ふらっとなると自分で手を出して支えようとするなら、心配はありません。 手や指先もますます器用になり、たとえばかたわらにティッシュの箱などを置くと、１枚ずつ全部引っ張り出すなどもします。おもちゃをたたいたり、しゃぶったりも盛んですが、こうして赤ちゃんは世界を広げていきます。むしろ大切なのは事故予防です。危険なもの、飲み込んでしまいそうな大きさのもの（目安はゴルフボールくらい）は赤ちゃんの手の届かないところへ片づけましょう。 寝返りをする子も増えますが、寝返りは運動発達の指標ではありません。つまり何ヵ月でできなければいけないというものではないということです。特に大きめの赤ちゃんは腹ばいの姿勢が苦手で、寝返りを始めるのが比較的ゆっくりのことがよくあります。心配せず、見守ってあげましょう。

そしゃくの面では、「ややツブツブが混じったトロトロ、ドロドロ状のものをじょうずにゴックンと飲み込めるか」「口の中でモグモグさせるようなしぐさがあるか」、ちょっと見てみましょう。OKならそろそろ「お豆腐のかたさ」を目安にする段階に進んでもいいでしょう。回数は、まだ１日２回です。食後の母乳やミルクも、欲しがるだけ飲ませてあげてください。 「メニューがワンパターン」という悩みもよくあります。１日じゅう離乳食作りのことで頭がいっぱいではママもストレスです。手作りにベビーフードなどを加え、バリエーションをもたせるのも方法です。 前歯が生えてきているようなら、虫歯予防も少し考えましょう。離乳食後は水や白湯を飲ませたり、ガーゼでやさしく口の中の食べカスをふきとってあげます。歯ブラシを使うのは、まだ先です。 授乳・食事時間の目安 （図の中の数字は時間） 母乳または明治ほほえみのみ200〜220mlを3回、離乳食後は120〜100ml

このころになると、人見知りをする赤ちゃんも増えてきます。これはいつもお世話をしてくれる人との心の結びつきが強まり、そうでない人の区別がつくようになったからです。ママやパパは知らない出来事に出会ったとき頼りたい人、しがみつきたい人、つまり「安心できる、大事な人」です。ですから泣いてしがみついてきたときは「他の人にも慣れさせなくては」などと突き放さないでください。しっかり抱きとめて、安心感を与えてあげましょう。 夜泣きが始まることもあります。これは大脳が発達してたくさんの情報や刺激を受け取れるようになったためともいわれます。何をしても泣きやまないのはつらいものですが、これもいつかは落ち着きます。おんぶや抱っこなど、いろいろ工夫をして乗り切りましょう。むろん、パパの理解と協力も欠かせません。睡眠不足のときは、ママも昼寝などで体をいたわってください。

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