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明治ベビーフードを使ったメニュー
7,8ヵ月頃のメニュー
カボチャのみるくがゆ



主な食材
米

パン

麺

芋

卵

肉
魚 豆 乳 野菜 果物

材料

ライスがゆ   大さじ3
ほうれん草と
じゃがいもとにんじん
  2個
かぼちゃ   20g
明治ほほえみ
(溶かしたもの)
  50ml
お湯   40ml
しらす干し   2g

ライスがゆ ほうれん草と
じゃがいもとにんじん
明治ほほえみ
作り方

1. かぼちゃは5mm角に切り、器に少量の水と共に入れ、電子レンジに5分かけてやわらかくします。
2. しらす干しはお湯につけてやわらかくするとともに塩抜きをします。
3. ライスがゆを溶いた明治ほほえみ50mlとお湯(60〜80℃)40mlで溶きます。
4. 1.2.3.をお茶碗に入れて混ぜます。
5. ほうれん草とじゃがいもとにんじんを熱湯小さじ2で溶きます。
6. 4.5.を上からかけてできあがりです。

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明治ベビーフードを使ったメニュー

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