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食物アレルギーの赤ちゃんのメニューとちょっと具合の悪いときのメニュー

風邪のとき
豆腐とかぶのおじや(満9ヵ月頃〜)



材料

おかゆ(5倍がゆ) 40〜50g
絹ごし豆腐   20〜30g
かぶ、かぶの葉   1/4個分
水または手作りのだし汁   1/4カップ
 
作り方

1. かぶは皮をむき細かく刻みます。かぶの葉は茹でて細かく刻みます。
2. 豆腐は小さなサイコロ状に切ります。
3. 小鍋に水とおかゆとかぶを入れ、かぶがやわらかくなるまで煮ます。
4. 3.に豆腐とかぶの葉を加えさらに煮ます。

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食物アレルギーの赤ちゃんのメニューとちょっと具合の悪いときのメニュー

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