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あかるく楽しくげんきに子育て。

便秘のとき

●ヨーグルトがゆ（満7ヵ月頃～）

●材料

食パン（8枚切り）		1/6枚

お湯		大さじ2～4

プルーン		1袋

明治ブルガリアヨーグルトプレーン		大さじ1～1/2


プルーン	明治ブルガリアヨーグルトプレーン

●作り方

1.	食パンは軽くトーストしてみみを取り除き、手で細かくほぐしておきます。
2.	1.にお湯を加えしめらせてパンがゆを作ります。
3.	プルーンを熱湯小さじ2で溶きプルーンエキスを作ります。
4.	皿にパンがゆを盛りその上にヨーグルト、プルーンエキスをのせます。

※混ぜながら食べさせてあげましょう。

　

▼食物アレルギーの赤ちゃんのメニューとちょっと具合の悪いときのメニュー

●ちょっと具合の悪いときのメニュー

	・	便秘のとき
	・	下痢のとき
	・	熱のあるとき
	・	風邪のとき

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