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赤ちゃんグルメ

ちょっと具合の悪いときの離乳食メニュー



便秘のとき下痢のとき熱のあるとき風邪のとき
便秘のとき
繊維の多いさつまいも、ヨーグルト、プルーン果汁などが効果的。
オムツ替えの溶き、時計まわりにお腹をさすってあげましょう。

満7ヵ月頃〜
ヨーグルトがゆ
満9ヵ月後頃〜
さつまいもとレーズンのバター煮
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下痢のとき
下痢の時はうんちといっしょに多くの水分が失われます。
湯ざましやほうじ茶などで十分に水分補給します。
果汁はうんちがゆるくなりやすいのでりんご果汁以外は控えましょう。

満7ヵ月頃〜
りんごとじゃがいものスリスリ煮
満9ヵ月後頃〜
刻みクタクタ煮込みうどん
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熱のあるとき
熱で水分が失われますのでこまめに十分な水分補給をしてあげましょう。
食事はいつもよりやわらかめにして、味もうす味にしてあげましょう。
熱が高いとき口当たりのよいものや冷たくしたもの(水道水くらいに)をあげると食べやすいです。

満7ヵ月頃〜
かぼちゃのトーフポタージュ風
満9ヵ月後頃〜
白身魚のトロリ煮
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風邪のとき
赤ちゃんの食欲と相談しながら消化のよい、普段食べ慣れているものを使って作りましょう。
のどが痛そうなときは刺激の少ないのどごしのよいトロミのあるものを与えます。

満7ヵ月頃〜
スープのくず煮
満9ヵ月後頃〜
豆腐とかぶのおじや

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食物アレルギーの赤ちゃんのメニューとちょっと具合の悪いときのメニュー

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