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食物アレルギーの赤ちゃんのメニューとちょっと具合の悪いときのメニュー

穀類のメニュー
鮭混ぜごはん(満9ヵ月頃〜)



材料

全がゆ 80g
生鮭   15g
レタス   20g
 
作り方

1. 全がゆを作ります。
2. 鮭は焼いて細かくほぐします。
3. レタスは5〜7mm角に切りゆでます。
4. 小鍋に1.2.3.を入れ混ぜ合わせてひと煮立ちさせます。

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食物アレルギーの赤ちゃんのメニューとちょっと具合の悪いときのメニュー

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